쓰신 글을 읽으니 술에 대한 제 이야기도 하고 싶네요. 전 술을 중독처럼 마시지는 않았는데...
대학 때부터 오랜 시간 술자리 분위기를 좋아했어요. 그리고 술을 마셔야 사람간에 친해진다고 생각했구요.
(술자리의 진정한 묘미는 3차다 뭐 이런 생각도 했고...) 분위기 좋은 바나 지역의 특산주 이런 거에도 관심이 많았어요.

그런데 불과 대략 3년 전부터 술에 취한 분위기도, 술 취해서 눈 풀린 사람도 싫어지더라구요. 회사에서 술 좋아하고 주당이던 사람들의 말로가 안 좋아서 그런 것도 있는 것 같아요.
술자리보다 낮에 까페에서 맑은 정신에 맑은 눈으로 보는 사람들이 좋아졌어요.
저처럼 술에 대한 입장이 확 바뀐 사람도 있습니다. 자리에 어울리게 한두잔 정도 안 마실건 아니겠지만, 이제 제가 취할 정도로 마실 일은 없을 거 같아요. 모임에서 본인은 술을 안 마신다고 당당하게 밝히시는 분들이 멋져보이구요. 그리고 무엇보다 전 술자리를 멀리하게 된 바뀐 제 모습이 더 좋아요.

저도 엄청 술 좋아하고 타칭 주당에 과음 엄청하는 스타일이었는데

어느순간 나이 먹어가면서 건강검진에 이상수치가 나오기 시작하고 몸이 이상해진다는걸 느끼면서

금주,절주를 시작했습니다
사실 금주라고 1년씩 끊고 그런거 아니고
사회생활하다보면 안 먹을수 없는 상황이 오기도하고
그렇지만 최소한 블랙아웃은 오지 않게 조절하고 있습니다.

그렇지만 좋은 사람과 좋은 술자리는 참 좋아해서 과하지 않는 선에서 적당히는 즐기려고 생각중이고
소주만 들이붓다가 와인이나 위스키,칵테일도 즐겨보려고 노력 중입니다

잘 읽었습니다 ㅎㅎ 전 술자리도 술도 여전히 좋아해요. 다른 할 일이 많으니 혼자 마실 때는 한 잔 정도만 마시고 접게 되지만요.

돌이켜보면 술을 많이 찾았던 몇 개월 간의 시기는 마음 속에 인간/애정관계에 대한 고민들이 깊게 자리잡아 있던 시기이기도 했어요. 당시에도 인지했던, 그리고 그 때는 인지하지 못했던 문제들을 정리하니 자연스레 원래 마시던 수준으로 돌아오더라고요. 점검을 위해 찾았던 심리상담에서도 결국 관계가 핵심으로 나왔었고요. 여기에는 의미있는(혹은 있다고 착각하는) 타자와의 관계를 어떻게 맺느냐를 넘어, 자아와 어떤 관계를 맺느냐도 중요했고요.

얼마 전 읽은 심리분석 논문 자료에서는 알코올에 대한 의존을 자아와 맺는 관계를 중심으로 설명하더라고요. 작성 시기와 배경이 되는 문화권에 따른 차이는 고려해야 한다만, 자아를 [극단적으로] 정복하고자 하는 시도가 역설적으로 알콜중독을 영속화하는 결과를 낳게 되기도 한다고 짚었어요. 심리구조에 국한된 설명이기는 하지만 어떤 이야기인지 확 이해되더라고요.

건강하게 즐기는 수준으로 돌아오셨다니 다행입니다. 오래도록 잘 지내시기를 바랍니다.

일주일에 딱 한번 술을 드시고 담배도 가끔 태우시는게 가능 하시다면 맘만 먹으면 무엇이든 할수 있는 분이시네요 ^^
예전에 손석희씨가 아침에 방송국 출근해서
조간신문을 보면서 자판기 커피 한잔과 하루 딱 한개피의 담배만 피운다는 이야기를 들었는데
비슷한 맥락인듯 합니다 ^^

그게 아에 안피우는것보다 더 힘들거든요.

술을 거의 끊고 나서 나타난 변화는 6시이후에 음식을 거의 안먹게 되니 밤새 위가 정말 편안하구요 . 무엇보다 꼴초시절에는 늘 심장박동이 너무 빠르고 불규칙 적이어서 급사공포 죽음공포증이 있었는데 언제가부터 심장박동도 마음도 아주 평온해졌습니다.
전립선도 문제가 좀 있었는데 정상으로 돌아온거 같구요
무엇보다 자존감이 강해지네요. 할수있다는것