가까운 이비인후과에 가시면 .......

그게 반대편에 물넣고 기다리면 저절로 물이 통과하는게 아니고요 그냥 아래로 질질 샐 뿐입니다.
반대편 코를 막고 코 풀 듯이 킁킁 댔다가 들이마셨다가 하면서 길을 열어주세요. 뭔가 뻥 뚫린 감각이 있습니다.
특히 앞을 바라본채로 완전히 고개를 꺾어서 들어가는 콧구멍과 빠져나갈 콧구멍을 완벽한 상하관계로 만들어주세용

주사기 없이 그냥 한쪽 손으로 코 막고 다른 손으로 물을 떠서 뚫려있는 코에 대고 들이마셔도 됩니다.

입으로 "흡-하" 하면 코로 들어간 물이 입으로 물이 흘러나와요. 어색해도 몇번 시도해보시면 될거에요.

세척기를 사용하시면 쉬워요. 세척기을 꽉 눌러 주면 물이 반대쪽으로 나옵니다.

귀찮으시면 미스트 같은 거 사셔도 됩니다

올리브영에서 파는 세척기 추천합니다 개인적으로 아주 잘 쓰고 있어요
세척기 뚜껑 안덮고 식염수 부은채로 전자렌지에 20초정도 돌린 후 코세척해줍니다
고개를 앞으로 살짝 숙인뒤 식염수 들어가는 코가 위쪽, 나오는 코가 아래쪽이 되도록 고개를 옆으로 기울인뒤에
코세척하시면됩니다
입을 살짝 벌리시고 세척기 눌러주시면 되는데
목으로 물이 안넘어가게 잘 해야하는데 이건 말로 뭐라 설명을 못하겠네요.. 유튜브에 영상 몇개 보시는거 추천합니다

깊~~~게 넣어주세요~

저도 알러지 비염 치료를 받은 적이 있는데 비강 식염수 세척보다 비강 내 스테로이드 분무가 훨씬 효과적이었습니다. 적응증에 해당하는지 이비인후과 진료를 꼭 보세요.

고개를 뒤로 제끼고 식염수를 부은 후에 코 뒤로 넘어간 느낌이 나면 붓지 않은 쪽(왼쪽에 부었으면 오른쪽)으로 고개를 꺾은 후에 다시 앞으로 숙입니다. 그러면 반대쪽 구멍으로 나옴...