- 질문 게시판입니다.
Date 18/04/03 22:44:46
Name   [익명]
Subject   듣기 싫은 얘기를 들었을 때 대처 방법이 있을까요?
저럴 땐 왠만하면 그냥 '아 그래?' 하고 넘어가는 편인데
좀 전에 엄마와 투닥거려서 그런가 기분이 나빠져서 여쭤보고 싶습니다.

엄마가 뉴스에서 미투 얘기 나오는걸 보시고는
엄마가 결혼 전 일했던 직장에서 엄마보다 나이많은 여직원이 있었는데 그 사람은 남자 직원들이 엉덩이를 툭 치고 지나가도 호호호 거리더라, 그 사람이 평소에 행실이 별로였다더라 며 얘기를 하시는데 왠지 울컥 하더라고요. 아무리봐도 그건 당한 쪽도 원인을 제공해 줬으니 그런거다 라고 하시고 싶으셨나본데...
그래서 엄마와 언쟁을 벌였더니 아빠가 시끄럽다고 그만하라고 하셔서 그냥 그렇게 끝났습니다.

저런 애기에 민감할 수 밖에 없는게
저는 어릴 적에 사촌 오빠로부터 지속적으로 성추행을 당했었습니다. 그때 당시에는 부모님께 말씀도 못드렸고요. 무서웠거든요. 나이 먹어 말씀드리니 엄마는 그냥 잊으라고 하셨고 아빠는 왜 그때 말하지 않았냐며 저만 탓하시더라고요. 그 사촌 오빠를 그 이후에도 계속 아무렇지 않게 대하시는 모습을 보고 인간적으로 부모님께 실망을 했었습니다.

뭐 이건 그닥 중요한 얘기는 아니고요,

그래서 이렇게 듣기 싫거나 제가 민감해하는 주제의 얘기가 나올 때 제가 어떻게 반응해야 하나요. 그냥 한 귀로 듣고 흘리기엔 너무 짜증나고요. 제가 상대방을 바꿀 수는 없으니 그냥 그러려니 하는게 답일까요?

우울해지는 밤입니다.



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먼저 겪으신 일에 대해 위로드립니다.

저는 그냥 자리를 피합니다. 듣기 싫은 소리 계속 듣는거 보다는 쟤는 어른이 말하는데 버릇없이 가 차라리 낫습니다.
[글쓴이]
위로 감사드립니다. 근데 이젠 많이 괜찮아졌어요. 무뎌져서 그런가...

그럴 때는 그냥 그 자리를 피하는게 낫겠군요. 아아

감사합니다. 다음부터는 후딱 튀어볼께요.
보이차
나아쁜 넘.. 힘내세요
[글쓴이]
그러게요. 감사합니다.
에고.. 힘내세요..
가까운 사람이 그러는건 참 힘든거 같아요 가족이나..
그래도 최선은 감정을 잘 다스리면서 그런게 나빠서 그런게 아니라 살아온 시대가 달라서 그런거라 생각하고
차분히 이야기 해 보는 수밖에 없는거 같아요. 그렇다고 그런게 정당화되는게 아니다.. 나도 그런 고통이 있고 힘들다..
물론 가족이라 그런 말들에 대해 버럭 하는 경우도 많지만..
듣기 싫은 말을 흘려보내는 방법은 특별한 방법이 없는 거 같아요. 그래서 아마 '미움받을 용기'나 '신경끄기의 기술'같은 책이 사람들 사이에 널리 읽히는게 아닐까 싶고.... 더 보기
에고.. 힘내세요..
가까운 사람이 그러는건 참 힘든거 같아요 가족이나..
그래도 최선은 감정을 잘 다스리면서 그런게 나빠서 그런게 아니라 살아온 시대가 달라서 그런거라 생각하고
차분히 이야기 해 보는 수밖에 없는거 같아요. 그렇다고 그런게 정당화되는게 아니다.. 나도 그런 고통이 있고 힘들다..
물론 가족이라 그런 말들에 대해 버럭 하는 경우도 많지만..
듣기 싫은 말을 흘려보내는 방법은 특별한 방법이 없는 거 같아요. 그래서 아마 '미움받을 용기'나 '신경끄기의 기술'같은 책이 사람들 사이에 널리 읽히는게 아닐까 싶고.. 그래도 뭔가 그런 말들이 날 흔들지 못하게? 마음을 단단히 하려고 할 필요는 있는거 같아요. 내가 잘 지내야 하니까..
힘내세요
[글쓴이]
저도 전처럼 날카롭게 반응하거나 싸우겠다고 들지는 않는데 오랜만에 저런 얘기를 들었더니 진짜 짜증이 어우

사실 밖에서 만나는 사람이 저런 소리를 해도 저는 꿈쩍도 안하거든요. 그래? 니가 그렇게 생각하면 그런가보다 하는 식으로 그냥 넘겨버릴 수 있는데

이게 하필이면 가족이라... 저한테는 가족이 남보다 더 큰 상처로 다가와서 그런가 갈수록 애정이 사라지긴 합니다.
그래서 독립해서 살고있는데 가끔 연락만 하면 상처받고 상처주고 그래서 자주 하지도 않고요.

단단하게 만들어놓은 마음이 가족과 만나면 깨져버려서 그게 너... 더 보기
저도 전처럼 날카롭게 반응하거나 싸우겠다고 들지는 않는데 오랜만에 저런 얘기를 들었더니 진짜 짜증이 어우

사실 밖에서 만나는 사람이 저런 소리를 해도 저는 꿈쩍도 안하거든요. 그래? 니가 그렇게 생각하면 그런가보다 하는 식으로 그냥 넘겨버릴 수 있는데

이게 하필이면 가족이라... 저한테는 가족이 남보다 더 큰 상처로 다가와서 그런가 갈수록 애정이 사라지긴 합니다.
그래서 독립해서 살고있는데 가끔 연락만 하면 상처받고 상처주고 그래서 자주 하지도 않고요.

단단하게 만들어놓은 마음이 가족과 만나면 깨져버려서 그게 너무 힘들어요. 그냥 안보고 사는게 답일까요? 괜시리 답답하기만 합니다.

힘내고 싶은데 자고일어나면 괜찮겠죠. 말씀 감사합니다.
ㅠㅠ 아마도 더 밀접하고 소중한 관계일수록 마음에 주는 상처도 큰 것 같아요. 많이 답답하시겠어요.
살면서 느끼는 거지만 가족은 서로의 상처를 보듬기도하지만 상처를 더 크게 흉지게 하기도 하고.. 뭔가 그런 과정때문에 더 벗어날 수 없고 애증적 관계가 되는 것 같아요. 부디 가족분들이 글쓰신 분의 고통을 마음 깊게 여길 날이 오길 바라겠습니다. 저는 제 자녀가 그런 경험을 겪으면 진짜 친척이고 뭐고 다 뒤집어 엎고 너무 속상할거같은데..
푹 주무세요. 힘들때는 자는게 최고에요.
[글쓴이]
부모님께 그런 기대는 이제 안하려고요. 애초부터 바라지도 않았으니깐 어렸을 때도 말을 못... 아니다 안한게 아니었을까 싶네요.
낮잠을 조금 잤더니 잠이 안오는데 기분은 아까보다 훨씬 좋아진 것 같습니다. nickyo님 감사해요. 좋은 밤 되셔요.
1
저는 자리를 피하기 힘든 상황이면 그럴 때 말하는 사람을 빤히 바라보곤 해요. 너가 하는 말의 의미를 너는 아느냐? 하는 표정을 열심히 지으면서.. 근데 대개 이 표정의 의미가 상대에게 전달되는 일은 거의 없지만 ㅎㅎ 최소한 내 기분은 더 많이 나빠지진 않더라고요. 정신을 표정연기에 집중하면 감정표출에 나눠줄 분량이 줄어들어서 그런가 모르겠어요.
힘든 일 겪으신 거 위로해 드리고 싶어요. 잘 견뎌내셨어요 토닥토닥..
5
[글쓴이]
혼자서도 바로 조금은 풀 수 있는 방법이네요. 감사합니다. 다음에 꼭 써볼께요!

이젠 괜찮아요. 기억나는 장면과 때가 있는데 그게 갈수록 무뎌져서 살만한 것 같아요. 위로도 감사드립니다.
함부로 말을 하는건 '나 없이 너 어쩌려고?' 라는 식의, 상대방을 종속된 개체로 볼 때 주로 나타난다고 생각합니다.

단절된 독립이 아니라고 해도 어느정도의 대등함은 필요합니다. 경제적이든, 육체적이든, 지적능력이나 정서든.. 부모자식간이라 하여도 필요합니다.

그래야 저런 식의 이야기를 들었을 때,
'엄마가(아빠가) 그렇게 말하니 나도 앞으로는 당신이 그런 생각을 하는 사람이라고 알고 대하겠다' 는 리액션이 단호하게 나올 수 있으니까요.
[글쓴이]
음... 그런거네요. 하긴 어렸을 땐 아빠 폭언이 무서워서 벌벌 떨었는데 오히려 아빠한테는 이제 하고싶은말 막 해서 그런가 저한테 딱히 듣기 싫게 말씀 안하시더라고요.

근데 엄마는 눈치가 없으신건지 저런 얘기를 굳이 저한테 하시더라고요. 기억이 안나는건가... 참나

나이가 들어도 독립해 살아도 완벽한 독립이 힘든건 제가 아직 부모님께 바라는게 있어서 그런가보네요. 애정결핍인가보네요. 제가 ㅠㅠ
알료사
음. 저는 한번씩 완전 폭발하는 모습을 보여 줍니다. 나 이정도로 미친 놈이야. 나한테 함부로 하지 마, 라는걸 각인을 시켜요. 제가 성질이 더러워서일 수도 있지만 의도적으로 그러는 것도 있어요. 그렇게 한번 히스테리 부려 놓으면 평상시에 착하게 굴어도 상대방도 조심하는게 느껴지거든요.
[글쓴이]
어... 어렵겠지만 정 안되겠으면 이 방법도 나쁘진 않겠네요. 감사합니다.
니누얼
저는 질문을 하는 식으로 이야기를 풀어나가요.

예를 드신 어머님과의 대화를 가정해본다면
엄마가 그런 상황이었다면 엄마는 웃을 수 있겠어? 엄마라면 어떤 마음이 들겠어? 식으로..
다른 예를 든다면
저는 살빼라는 얘기 듣는게 제일 싫은데 살빼라는 사람 만나면
건강을 생각해서 살빼라는 사람에게, 그러는 당신은 말랐는데 아픈곳이 하나도 없느냐.
그러는 당신의 생활방식에는 문제가 하나도 없느냐. 식으로..

근데 이거를 싸우자는 식으로 말하면 다툼이 되니까..
엄청 진지하게 물어보는거에요. 레알 궁서체로!!
... 더 보기
저는 질문을 하는 식으로 이야기를 풀어나가요.

예를 드신 어머님과의 대화를 가정해본다면
엄마가 그런 상황이었다면 엄마는 웃을 수 있겠어? 엄마라면 어떤 마음이 들겠어? 식으로..
다른 예를 든다면
저는 살빼라는 얘기 듣는게 제일 싫은데 살빼라는 사람 만나면
건강을 생각해서 살빼라는 사람에게, 그러는 당신은 말랐는데 아픈곳이 하나도 없느냐.
그러는 당신의 생활방식에는 문제가 하나도 없느냐. 식으로..

근데 이거를 싸우자는 식으로 말하면 다툼이 되니까..
엄청 진지하게 물어보는거에요. 레알 궁서체로!!
그걸 몇번 반복하면 어느새 상대방이 도망가더라구요.

그리고 겪으신 일에 대해서는 위로를 드립니다ㅠㅠ
저는 성추행은 아니었지만 왕따를 심하게 당했을 때 부모님한테
제가 문제라는 식으로 얘기를 들은 적이 있어서 마음이 이해가 갑니다 ㅠㅠ
[글쓴이]
그런 방법도 있었군요! 제가 좀 욱 하는 성격이라 잘 못 대처하는 느낌이 있었는데 좀 차분하게 생각하고 말해야겠네요. 감사합니다. 부모님이 그런 반응을 보이면 상처받죠.. 저는 그게 더 힘들었었어요.
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