- 질문 게시판입니다.
| Date | 16/08/02 10:51:38 |
| Name | Ben사랑 |
| Subject | 단기간에 물을 많이 마시는 것에 대해서 |
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아래 질문글을 보니 하루에 1에서 6리터 마시는 건 괜찮다고 알았습니다. 하지만 똑같이 하루에 얼마를 마시더라도, 짧은 시간 동안 많이 먹는 것도 제한이 있나요? 예를 들어, n시간 동안 m리터 이상 먹으면 안된다든지.. 0
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http://arisumer.tistory.com/1900
[특히 한 시간에 1리터 이상 마시는 것은 위험합니다.]
http://www.seoul.co.kr/news/newsView.php?id=20110622023006
[그는 “되도록 시간당 1ℓ 이상의 물은 마시지 않도록 해야 하며 물 대신 이온음료를 마시는 것도 물 중독을 예방하는 방법”이라고 말했다.]
시간당 1리터를 마시면 위험하다고 하네요.
[특히 한 시간에 1리터 이상 마시는 것은 위험합니다.]
http://www.seoul.co.kr/news/newsView.php?id=20110622023006
[그는 “되도록 시간당 1ℓ 이상의 물은 마시지 않도록 해야 하며 물 대신 이온음료를 마시는 것도 물 중독을 예방하는 방법”이라고 말했다.]
시간당 1리터를 마시면 위험하다고 하네요.
맹물을 조금씩 자주 마시면 소변으로 배출도 시키든지 해서 몸에서 어떻게든 균형을 맞춰보려 하겠지만 한번에 많이 먹으면 전해질 균형이 깨지게 됩니다
이게 사람마다 버티는 정도가 달라서 일괄적으로 얼마라고 하긴 어렵습니다만 - 시간당 1리터도 버티는 분들도 많아요 - 암튼 단시간에 맹물을 너무 많이 들이키는 것은 몸에 무리가 갑니다
의학적인 것을 떠나서 일반적으로 많은 분들은 1리터 이상을 한 번에 마시는 건 배불러서 못마시겠다고 하죠. (맥주 마실 때 생각해보세요 ㅎ)
참고로 위에 night님의 두 번째 링크 사례는 1년에 몇 명씩 봅니다. 제가 저런 환자 주치의 했던 적도 여러 번 있고...
이게 사람마다 버티는 정도가 달라서 일괄적으로 얼마라고 하긴 어렵습니다만 - 시간당 1리터도 버티는 분들도 많아요 - 암튼 단시간에 맹물을 너무 많이 들이키는 것은 몸에 무리가 갑니다
의학적인 것을 떠나서 일반적으로 많은 분들은 1리터 이상을 한 번에 마시는 건 배불러서 못마시겠다고 하죠. (맥주 마실 때 생각해보세요 ㅎ)
참고로 위에 night님의 두 번째 링크 사례는 1년에 몇 명씩 봅니다. 제가 저런 환자 주치의 했던 적도 여러 번 있고...
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