저는 의학적으로 진단된 수면장애가 두개가 있습니다. 수면유도제 없이는 제시간에 못자고, 자도 중간에 깬게 몇년이 됐고요.
다행히 수면제까지는 아직 안갔는데...
이런 체질이다보니 생각하는게 나중에 결혼을 못할거같아요. 독립한지 꽤나 되서 다른사람의 영향은 안받는데도 잠을 제대로 못자는데 가끔 본가에 가거나 여행가서 타인과 같은 방에서 잘때 굉장히 힘들더라고요. 다음날 출근 안하는 환경이니까 그러려니 하는거지 생업을 이어갈땐 쉽지않을것같습니다.
이런체질이신분들은 그냥 각방쓰시나요?(근데 저는 다른방에서 자는사람에 의해서도 잠이 잘 깸) 그냥 살다보면 맞춰지나요?