Toby
님의
댓글
을
신고
하시겠습니까?
홍차넷
홍차넷
사이트 네비게이션
Home
추천
뉴스
티타임
타임라인
유머
질문
AMA
사진
관심사 게시판
▼
맛집
LOL
주식
AI
커피
라멘
국내힙합
게임예능
보드게임
오락후기
오락실
건의
공지
가입인사
맛집
LOL
AI
커피
라멘
국내힙합
게임예능
주식
보드게임
오락후기
댓글알림
로그인
아이디·비번 찾기
회원가입
T
뉴스
- 새로운 뉴스를 올려주세요.
- 링크:
구 뉴스게시판
전체
기타
정치
IT/컴퓨터
방송/연예
스포츠
경제
문화/예술
사회
게임
의료/건강
과학/기술
국제
외신
Date
25/08/22 12:21:58
Name
swear
Subject
15년 관찰한 한국인 수면패턴… 적게 자는 것보다 ‘이렇게’ 자는 게 더 위험
https://new.redtea.kr/news2/3274
https://v.daum.net/v/20250821210138564
많이 자도 안돼 적게 자도 안돼 불규칙해도 안돼
나약한 닝겐의 몸…흑흑
1
이 게시판에 등록된
swear
님의 최근 게시물
26-02-10
‘세리머니 사과’ 이청용, 은퇴 기로서 ‘승격팀’ 인천 전격 입단…백의종군 심정, 윤정환 품에 안긴다
[2]
26-02-09
'장범준 버스킹 원년 멤버' 박경구, 지난 7일 별세…향년 38세
[0]
26-02-09
"선지 안 먹어야지" 변사자 조롱한 경찰…감찰 착수
[6]
26-01-31
"1년 일했는데 퇴직금 0원"…낙동강청의 꼼수 계약?
[17]
26-01-23
"좋아, 할머니집 갈 수 있지?"…얼음 깨진 호수서 아들 구하고 숨진 미 아빠
[4]
26-01-16
'삼전 2배 레버리지' 검토…서학개미 유인책 또 나온다
[20]
26-01-10
의정부서 강풍에 건물 간판 떨어져 20대 행인 사망
[2]
25-12-26
대중음악평론가 김영대 별세…향년 48
[3]
25-12-25
한국인들 좋아하는 ‘국민음식’이 세계 최악?···뜻밖의 글로벌 평가 살펴보니
[23]
25-12-24
"그렇게 임신 노력했는데"…MC몽·차가원, 120억짜리 '불륜'
[4]
dolmusa
25/08/22 12:35
삭제
주소복사
오잉 많이 자도 문제라는 건 신선하네요.
하마소
25/08/22 12:48
삭제
주소복사
어제 고열때문에 모처럼 10시간 침대에 누워보니까 허리가 아프다는 느낌이 들어오는 걸 보고, 오래 자는 것도 마냥 좋은 게 아니라는 걸 깨달았네요...
1
조홍
25/08/22 13:06
삭제
주소복사
흑흗 7시간자고싶다..
다군
25/08/22 13:41
삭제
주소복사
https://youtu.be/lW-qw4_dwKY
모 회원님이 생각나는 영상.
저도 교대근무자는 아니지만, 해외 업무 하면서 시간 불규칙하게 바뀌어 밤샘 근무 + 낮에 회의 등 업무 몇 년 한 적 있는데, 젊을 때지만 건강이 극히 안 좋아졌던 경험이 있습니다. 요즘 혈당관리도 그렇고 잠이 매우매우 중요한 것을 체감하고 있습니다.
야얌
25/08/22 19:12
삭제
주소복사
그냥 죽으면 해결되는 문제 같습니다
3
바이오센서
25/08/23 06:18
삭제
주소복사
Very very biased study
목록
번호
제목
이름
날짜
조회
추천
3173
정치
‘행방 묘연’ 권성동, 통일교 소유 골프장서 ‘복면 골프’
14
danielbard
25/08/12
2449
0
3328
스포츠
전 여친 영상 유포한 프로야구단 단장 아들···피해자 아버지 "딸 걱정에 늘 옆에서 지켜"
7
danielbard
25/08/28
2447
0
2637
사회
"초등 1학년 딸을 성추행한 애들과 5~6년을 같은 학교에 다니라니요?"
1
swear
25/06/24
2446
0
3618
사회
“왜 큰집 안 가”…아내와 아들에 흉기 휘둘러
9
swear
25/10/06
2444
0
2852
정치
서울대, '부정선거론' 美교수 특강 불허…"교육·연구에 지장"
8
오호라
25/07/14
2444
1
2937
사회
인천 총격사건 피의자 집서 사제폭발물 발견…특공대가 제거
1
다군
25/07/21
2443
0
3080
정치
장동혁 "계엄 유발한 정청래, 내란교사범·내란주범"
12
K-이안 브레머
25/08/04
2442
0
3274
의료/건강
15년 관찰한 한국인 수면패턴… 적게 자는 것보다 ‘이렇게’ 자는 게 더 위험
6
swear
25/08/22
2439
1
2949
국제
트럼프도 윤석열처럼…'음란편지' 기사 쓴 기자 전용기 탑승 배제
7
오호라
25/07/22
2438
0
3799
정치
김종대 “핵추진잠수함, 강대국 환상에 취한 허영”
25
오호라
25/10/31
2436
0
2936
사회
인천 송도 아파트 단지서 아버지가 아들 총기로 쏴…피의자 서울서 검거
2
swear
25/07/21
2433
0
3617
사회
시장 한복판 2세 아이 납치 시도…엄마가 제지
6
swear
25/10/05
2432
1
3474
사회
김영훈 "'노동절' 법정공휴일로…전국민 노동의 가치 기린다"
16
다군
25/09/17
2432
1
2674
정치
"김만배 누나가 산 윤석열 부친 집, 실제론 김만배가 돈 댔다"
6
맥주만땅
25/06/27
2431
0
2827
정치
‘VIP 격노설’ 피의자 김태효, 성균관대 교수 복귀···학생들 “‘구속종강’?”
8
오호라
25/07/11
2430
0
3522
경제
신라호텔, 국가행사로 웨딩 일정 변경 고객에게 "예식비 전액 지원" 결정
16
Leeka
25/09/24
2430
0
2648
국제
'7월 5일 日대지진' 예언 만화가 "꼭 그날 아냐…재해 대비하길"
6
다군
25/06/25
2428
0
3302
기타
"충주맨 히트치자 직원들 유튜브 차출, 얼굴 팔려…직장마다 따라하기 불편"
9
swear
25/08/26
2425
0
2759
경제
K아이스크림 상반기 수출액 ‘최대’
5
메리메리
25/07/06
2422
0
3802
정치
오세훈 “서울 집값 오른 건 李정부 소비쿠폰 때문”
27
맥주만땅
25/11/01
2422
0
2784
사회
‘무자본 갭투자’ 91억 전세사기, 대법서 징역 15년 확정
4
the
25/07/08
2422
0
3659
경제
한국 외환 소진 우려에…美 ‘달러 대신 원화로 투자’ 제시
22
메리메리
25/10/16
2421
0
3190
사회
예비군 훈련비 8만→20만원 확대 추진…초급 간부 봉급도 인상
14
매뉴물있뉴
25/08/13
2420
0
3829
사회
제주 수학여행 간 서울 고교생 숙소 8층서 떨어져 숨져
13
Leeka
25/11/05
2420
0
3071
정치
윤석열, 김건희 특검에 변호사 선임계 제출…옷 입고 수사 응하나
6
고기먹고싶다
25/08/03
2419
1
목록
이전
1
121
122
123
124
125
126
다음
+
: 최근 6시간내에 달린 댓글
+
: 최근 12시간내에 달린 댓글
댓글
+1 TP
새로운 업적을 얻었습니다
첫 성공
확인